2023年10月31日
*本文由泰陽中醫何志宏醫師撰寫
常打個比喻，
女性的月經就是個壓力檢定，
有什麼狀況的話便會顯現無疑。
男性就沒這面鏡子，除非有好好靜下來，要不然通常是一路踩油門到肚子大大大而不自知。
面對鏡子比較適當的方式，
就是凝視深淵中凝視自己的自己。
好好的調整身體作息，
到賀爾蒙變化不會干涉到自己的思緒太多，就是一個穩定而舒暢的身體了。
結構治療以及中醫的療法可以協助生理面上的旋轉解除消弭。算是被動改善生理影響心理的好解決方案。
當然，最佳的主動解決方案永遠是自己。
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何醫師-這是真的月經文